ママヨガ☆

  • 2015.06.17 Wednesday
  • 14:59



こんにちは〜サキ
チアママ☆*゜でーす

MEGU先生によるママヨガstarstar
今日もご参加くださったみなさま、ありがとうございます〜

MEGU先生の世界に癒されましたかゆう★

日々忙しく子育て頑張るママも、ヨガの世界にハマる方も多いはずキラキラ
荒くなった呼吸も、整えるだけで随分リラックスできます。
日頃使わなく、凝り固まったところ、ゆっくりアプローチ。。。

効いてるところも意識してやっていきたいですねちゅん

次回MEGU先生Lessonハート初開催になります。
『英語でキッズヨガ』
楽しみですね!
そして、お昼寝アートイベント同時開催『ベビーママヨガ』
たくさんのご参加お待ちしています♪♪

 

ベビーママヨガ☆

  • 2015.06.03 Wednesday
  • 17:00




こんにちは〜りらっくま的なくま
チアママ☆*゜本日2本目Lesson〜ハートハート
嬉しい!!

え〜エアロ同様写真を撮り忘れたため、文章のみとなり汗
楽しい様子がお伝えできないのが、非常に残念です。。。
すいませーんkyu

今日は5ヶ月ベビーちゃんから1歳のキッズまで10組のみんなが
集まってくださいました〜ハートハート
1歳ともなると自由にヨチヨチ歩いてお散歩してましたが。
まぁ〜それも可愛くてkyu

ベビーちゃんたちとヨガで遊んだ後は、ママのみのヨガキラキラ
武士のポーズ…効いたなぁ〜汗
効いてるのは、衰えてる証拠!!
現実を受け止め…
そこは頑張りたいとこですね手手

またベビーちゃん、キッズに癒されながら…
ベビーママヨガ♪
楽しんでください!!!!

今月のMEGU先生ハート6月17日9:45スタートの『 ママヨガ 』空きありますので!!
こちらもお待ちしてまーすサキサキ

 

英語で!?!?キッズヨガ!?!?

  • 2015.05.14 Thursday
  • 16:00

こんにちは〜サキ
チアママ☆*゜です〜

チアママのMEGU先生ハートが活動している半田のママサークルにお邪魔しちゃいました〜kyu♪
その名も…『 英語でキッズヨガ 』男の子女の子





会場に入るなり、飛び交うイングリッシュ〜矢印上キラキラ
喋れないくせに、そういう雰囲気が大好きなわたし顔文字
ペラペラなMEGUが素敵に輝いて見えます!!
かっこいいな〜英語が話せるって。。。

今やベビーちゃんから英語に親しむ世の中…
MEGUは英語+キッズヨガを組み合わせたレッスンを考えていますkyu
グッジョ〜ブ手手

子連れ参加型のヨガだと、ベビーママヨガは卒業。でも言葉が通じるキッズヨガまではいかない…
未就園児向けのキッズヨガハート
ママも一緒に楽しむキッズヨガハート
そして!!何より素敵な!!
英語が飛び交う中で楽しむキッズヨガキラキラキラキラ

これよくな〜い顔文字
めっちゃ興味あり!!





意味が分からなくても、英語が飛び交う中で過ごすことは子どもにとって貴重な時間はな
英語で会話したり、英語の歌をみんなで歌ったり♪
そしてヨガも取り入れたり矢印
おもしろいLesson見〜つけたハートハート

もちろん自由〜なお年頃のキッズたち男の子女の子
それは思うように進まないLessonだけど、興味あることを取り入れたりして、
ゆる〜く楽しみますサキ

今後もチアママ☆*゜newキラキラLessonに目が離せません!!
こうご期待kyu
 

ベビーママヨガ☆

  • 2015.04.15 Wednesday
  • 16:40


チアママ☆*゜YURIですねこ

本日初開催となりました!!!!
MEGU先生のベビーママヨガベビー

5組のママ&ベビーちゃん参加してくれましたよ〜
そしてMEGU先生の愛息子もモデルさんで登場です手



ベビーちゃんへの準備運動も兼ねて…マッサージDocomo_hart
その後一緒にベビーヨガをしました!!
首もすわって月齢も大きくなってくると、ちょっと激しい動きでも喜んでくれますよ♪



ママのヨガDocomo_hart
日頃のお疲れな体、動かしてない凝った体には非常に効いてる感満載です(笑)
あっという間の1時間でも、その後の体が軽く感じます矢印上矢印上

痛みがあったり、疲れてるからと体を休めよう…そう思う方もいらっしゃいますが。
実はそれが悪循環になっているんですゆう★
衰える・太るのは簡単♪
戻すにはやるしかありません汗

今後もママのみなさんのため!!
チアママ☆*゜盛りあげていきます〜
たくさんのご参加お待ちしておりますサキサキ
 

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