ベビーダンス☆

  • 2015.11.01 Sunday
  • 21:51

こんばんは!!
チアママ☆ゆうりですあひょうパンダ

日曜だったけどパパさんは朝っぱらからお出かけしちゃったので
いつものことながら…
子連れでハート
kumi先生のベビーダンスへ♪

1歳を迎えた娘ちゃんは、1歳になった途端!!
動きもキラキラ自我もキラキラ表情もキラキラ芸も笑
出てきて大変ながらも、いつも笑顔にさせてもらってますハート

娘ちゃんがkumi先生のベビーダンスをはじめたのは3ヶ月頃。
今では先生の歌が始まるとぴょんぴょん飛び跳ねて喜びますサキ
歌に合わせて手を叩くようにもなりました〜サキ
小さいながらにちゃんと聞いてたんだね〜
すごい!!
相変わらず、今日もダンスが始まって即寝でしたが、日に日に重くなる体重が
負荷となり、腿やお尻、腹筋、背筋に効いておりますサキ

激しい運動ではありませんが、子どもを抱っこしながらエクササイズは、
ママにもお子さまにもいい影響を与えられるエクササイズだな〜
と改めて感じました♪

ぜひ来月Lessonたくさんのご参加お待ちしてまーす矢印上

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