はじめまして!!チアママ☆*゜です

  • 2015.03.20 Friday
  • 15:00





『 ママのための産後ケア運動サークル  チアママ☆* 』


チアママ☆*゜は愛知県知多市を中心に、お子さまを持つママたちの産後のココロとカラダを
応援する運動サークルですサキ

私も2児のママであり、産後トラブルがあったこと。好きな運動ができないこと。
ストレス発散ができないこと。などなどゆう★
ただただ自分の思いを形にしたかっただけ(笑)
そして同じ思いをしているママがいて、望んでいることを知ったとき、
ワクワクする気持ちが湧いてきて。。。
作ろう!!キラキラ
そんなこんなで動きだし、「チアママ☆*゜」ができたのでした~ゆう★

妻としてママとして365日体力、気力で毎日を乗り越えてるママたちハート
そんな頑張るママにも充実した時間があってもいいじゃない手
健康で明るく笑顔の素敵なママであるためにも、みんなで動き出そうゆう★



《 チアママ☆*゜詳細 》

◎各種目インストラクターによるレッスン日程に従い、1レッスン約1時間¥500でご利用頂けます
◎レッスン日程は月ごとに変わりますので、スケジュールをご確認頂き、予約にて受付けます
◎レッスン日程は、ブログ、メルマガ、LINE@でお知らせします(よかったら登録してくださいね)
◎4月スタートに伴い、ご利用頂く人数を把握したいため、予約制にさせて頂きます(とりあえず)
◎お支払いは、利用するレッスン前に現金、または回数券でお願いします
◎回数券は、11枚綴り¥5,000 5枚綴り¥2,500 をご用意しています
◎各レッスンで必要な持ち物は、講師プロフィールをご確認ください
◎お子さま連れの場合、会場ではおもちゃなど準備していませんので各自お持ちください

◎エアロビクスのような激しく体を動かすレッスンは託児を設けます
 ご希望の方は予約時にお申出ください(0歳~相談可 ¥100→¥200)
◎ご利用できるのは、産後ママに限らずお子さまをお持ちのママでしたら参加OK
手
 知多市外の市町村の方も大歓迎ですハート
◎運動が苦手、運動不足で不安な方でも大丈夫!!マイペースに、運動習慣を身につけましょう
◎ブログにて各レッスンの様子をUPしていきますが、顔写真NGの方はお申出ください!
 お申出がない場合はUPさせていただきます
◎レッスン会場では、特に授乳室、おむつ替えスペースは設けていませんので、
 施設に併設せれていない場合は会場内で行ってください(ケープなどお持ちください)
◎ゴミは各自お持ち帰りください



《 チアママ☆*゜応援STAFF募集!! 》

一緒に応援してくださるママ募集中です
ゆう★
私の想いに賛同してくださる方ハート
一緒にチアママ☆*゜盛り上げていきましょう!!

活動内容は、
レッスン託児。
レッスン写真撮影。など。。


お気軽にお問い合わせくださいね手
cheery_ma_ma@yahoo.co.jp


 

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